Roncar fuerte todas las noches no es normal y podría ser una señal de una enfermedad que afecta mucho más que tu descanso.
La apnea obstructiva del sueño ocurre cuando la vía aérea se estrecha o se bloquea repetidamente mientras la persona duerme. Esto hace que la respiración se detenga durante algunos segundos y luego se reanude de forma brusca, muchas veces sin que la persona sea consciente de lo que está ocurriendo.
Los ronquidos intensos y frecuentes son una de las señales más conocidas, pero no la única. También pueden presentarse pausas en la respiración observadas por otra persona, despertares con sensación de ahogo o falta de aire, boca seca al levantarse, dolor de cabeza matutino y un sueño que nunca parece realmente reparador.
Como consecuencia, durante el día es común experimentar somnolencia excesiva, dificultad para concentrarse, irritabilidad, pérdida de memoria y una mayor sensación de cansancio, incluso después de haber dormido varias horas.
Los principales factores de riesgo incluyen el exceso de peso, el aumento del perímetro del cuello, algunas alteraciones anatómicas de la vía aérea, el consumo de alcohol antes de dormir y el envejecimiento, aunque esta enfermedad también puede presentarse en personas jóvenes y con peso normal.
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