a con la grasa abdominal es que no es solo la capa de grasa debajo de la piel (grasa subcutánea). Incluye la grasa visceral, que se encuentra en el abdomen, alrededor de los órganos internos.
Independientemente de su peso, tener mucha grasa abdominal aumenta sus posibilidades de:
– enfermedad del corazón
– Resistencia a la insulina y diabetes tipo 2
– cáncer colon rectal
– Apnea del sueño
– Muerte prematura por cualquier causa
– Alta presión sanguínea
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